Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
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96,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Gord: 53,71g | Prot: 48,88g | Carbs: 149,82g.
Café da Manhã: Песочное Печенье, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Almoço: АТБ Кукуруза Вареная, Батон, Огурец (без Кожуры). Jantar: Жареное Яйцо, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Батон, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de urijstel
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