Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2015
|
140,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 49,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2314 kcal
|
Gord: 128,24g | Prot: 72,92g | Carbs: 235,14g.
Café da Manhã: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Thin Crust White Pizza. Almoço: Fresh Lemon Juice, Avocados, On The Border Tortilla Chips. Jantar: Mashed Potato, Roast Beef. mais...
|
|
3495 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nefertiti1301
|