Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
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68,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2259 kcal
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Gord: 46,40g | Prot: 184,91g | Carbs: 274,52g.
Café da Manhã: Fage Total 0%, Cellino Fette di Bosco. Almoço: Pomodori, Danone Hipro Vaniglia, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Uovo. Jantar: Insalata Mista, Pane Italiano, Pomodori, Danone Hipro Vaniglia, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Saiwa Oro Fibrattiva, Net Integratori VB Bar 25, Saiwa Oro Fibrattiva, Myprotein Omega 3, Fage Total 0%, Banana, Fage Total 0%, Consilia Taralli Pugliesi con Semi di Finocchio. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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