Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
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55,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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577 kcal
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Gord: 16,56g | Prot: 32,12g | Carbs: 75,93g.
Café da Manhã: Tapioca, Ovo Frito. Almoço: Pirão, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Mingau de Aveia. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de estefdiass
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