Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
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123,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 42,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1096 kcal
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Gord: 27,59g | Prot: 42,60g | Carbs: 170,91g.
Café da Manhã: Sadia Mortadela Defumada, Café com Açúcar, Batata Doce. Almoço: Carne de Vaca Assada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mortadela, Extra Charque Dianteiro, Macaxeira Cozida. Lanches/Outros: Mexerica. mais...
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Perdendo 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de vanndeodato
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