Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Gord: 49,89g | Prot: 117,71g | Carbs: 107,25g.
Café da Manhã: Коричневый Сахар, Кофе, Творожная Запеканка ПП, Гречневая Каша с Молоком. Almoço: Кофе, Творожная Запеканка ПП, Куриная Грудка Отварная, Баклажаны Гриль. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Авокадо, Салат Овощной, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Творожная Запеканка ПП. Lanches/Outros: Пятерочка Персик. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вадим А.
|