Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
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102,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Gord: 40,55g | Prot: 71,40g | Carbs: 170,19g.
Café da Manhã: Mimosa Leite Magro, Delta Café, Blueberries . Almoço: Cuscus simples, Prozis Omega 3, Boiled Egg, Bell Peppers, Eridanous Cypriot Grilled Cheese with Basil, Lidl Grão de Bico , Freshona Mistura de Legumes. Jantar: Honeydew Melon, Freshona Mistura de Legumes, Sopa de misturas alteza. Lanches/Outros: Delta Café, Mimosa Leite Magro, Clementines . mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de n3mu
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