Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
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60,1 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 77,42g | Prot: 89,83g | Carbs: 77,23g.
Café da Manhã: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Almoço: Mucci Less & Tasty Vanille, Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Tomaten. Jantar: Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Werder Kinder Tomaten Ketchup, Grillmeister Hähnchen Grillplatte . mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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