Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
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58,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Gord: 19,08g | Prot: 36,86g | Carbs: 133,11g.
Café da Manhã: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Ahir Taze Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Cappy Limonata, Uno Kepekli Ekmek. Almoço: Fırında Patates. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de iamastm
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