|
я думала, будет намного хуже, фуух, всё хорошо, просто отёки ^^. это ещё учитывая, что у меня всегда привесы от чипсов, бывали и в кг, так что всё супер, я даже рада
|
34,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
455 kcal
|
Gord: 12,63g | Prot: 31,81g | Carbs: 51,76g.
Café da Manhã: Сметана 20%. Almoço: Яичная Лапша (Приготовленная), Gallina Blanca Суп для Варки Куриный со Звёздочками, Бульон из Индейки, Подосиновики, Картофель Отварной. Jantar: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Индейка Отварная. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|