Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1165 kcal
|
Gord: 50,76g | Prot: 56,90g | Carbs: 96,32g.
Café da Manhã: Мармеладные Мишки, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Растворимый Кофе (из Порошка), Зеленый Листовой Салат, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Сосиски из Филе Грудки Куриной с Цукини. Jantar: Американо, Osteria Mario Салат с Ростбифом, Просекко. Lanches/Outros: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Letre
|