Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3534 kcal
|
Gord: 110,47g | Prot: 163,27g | Carbs: 466,53g.
Almoço: Solo Nina Кальмар Гигантский Сушено-Вяленый Стружка, Alpen Gold Молочный Пористый Шоколад Aerated, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом. Jantar: Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное, Домашний Очаг Мясо Куриное по-Французски с Картофелем Зарумяненным, Тульский Дворик Котлеты Пожарские с Гречкой и Овощами. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de W_L_A_D
|