Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1540 kcal
|
Gord: 59,01g | Prot: 46,74g | Carbs: 166,08g.
Café da Manhã: Сахар, Fitcake Молочный Шоколад с Финиками 36% Какао без Сахара, Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Кухмастер Икра Овощная «Пять Овощей», Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. Almoço: Дыня, Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Суп с Лососем. Jantar: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Частная Сыроварня Сыр Лапландский Запеченный, Вино Сухое. Lanches/Outros: Дыня, Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Галина.8899
|