Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
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74,5 kg
Perdidos até agora: 38 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Gord: 51,39g | Prot: 77,71g | Carbs: 92,83g.
Café da Manhã: Mlekovita Protein Shake Strawberry, Kamar Колбаса Из Индейки (Hinduşka Kolbasasi), Ye Doy Лаваш, Milla Мятный Айран. Jantar: Ye Doy Лаваш, Мой Говяжий Фарш л. Lanches/Outros: Fit Kit Protein Chocoron, Fit Kit Wellnut, Простоквашино Молоко 1,5%, Банан л, Azersud Sud. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de leylaisayeva1
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