Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
|
92,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1783 kcal
|
Gord: 69,24g | Prot: 87,99g | Carbs: 204,11g.
Café da Manhã: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Клюквенным Пюре, Карусель Котлета Домашняя, М2 Сыр Премиум, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Вареное Яйцо, Помидоры, Суп Куриный с Картофелем. Almoço: Вареное Яйцо, Карусель Котлета Домашняя, Славянские Традиции Простокваша Мечниковская, Помидоры. Jantar: М2 Сыр Премиум, Помидоры, Карусель Котлета Домашняя. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Славянские Традиции Простокваша Мечниковская, Творог 5%, Яблочное Пюре Несладкое. mais...
|
Perdendo 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga_m1975
|