Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
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91,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2521 kcal
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Gord: 120,47g | Prot: 117,29g | Carbs: 235,94g.
Café da Manhã: Kaffe, Gouda eller Edamer Ost, Arla Svenskt Smör, Pågen Lingongrova (40g), Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Basic Lingonsylt, Havregrynsgröt. Almoço: Felix Smörgåsgurka, ICA Basic Lingonsylt, Blå Band Brunsås, Scan Pannbiffar, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Jantar: Kycklingfilé, Kokt Ägg, Nudlar. Lanches/Outros: Olw Chili Nötter, Kavli Hamburgerdressing, Slotts Original Senap, Kokt Ägg, Kycklingkorv, Kungsörnen Bönpasta Makaroner, Kaffe. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Henzzy
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