|
2072 ккалории за день сегодняшний.
|
76 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2072 kcal
|
Gord: 78,23g | Prot: 163,68g | Carbs: 198,17g.
Café da Manhã: Яготинское Топленое Масло, Голубика, Булгур (Вареный), Сырой Овощ, Запеченный или Жареный Лосось. Almoço: Шелковица, Йошта, Смешанные Орехи, Комо Сыр Ореховый, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Груша, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Сырой Овощ, Галичина Кефир 2,5%, Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tovarishArtem
|