Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
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60,6 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 36,60g | Prot: 25,45g | Carbs: 184,87g.
Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Kubis, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa. Lanches/Outros: Brownies dengan Lapisan (Gula), Qtela Keripik Ubi Ungu. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mencobaikhtiar
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