Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
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77,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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282 kcal
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Gord: 7,35g | Prot: 27,13g | Carbs: 26,59g.
Café da Manhã: Красная Цена Кетчуп, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Селяночка Мука, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%, Красная Цена Манная Крупа, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%. Almoço: Хачапури. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oksa_Yaku
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