Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
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77,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Gord: 35,87g | Prot: 123,23g | Carbs: 160,34g.
Café da Manhã: Prozis Peanut Butter Chocolate Smooth, Mocerino Farina di Cocco, Pascoli Italiani Latte Proteico, Prozis Real Whey 100% Isolate, Antico Casale Franzese Chick Peas. Almoço: Pomodori Ciliegini, Dal Salumiere Petto di Tacchino Salmistrato Cotto al Forno, Gargiulo Emilia Srl Freselle Integrali, Caseificio Pini Nutricotta. Jantar: Delizie del Sole Macedonia di Verdure, Buon Pascolo Carne in Gelatina. Lanches/Outros: Estathé Limone, Prozis Billion, Crownfield Protein Crunchy Muesli Choco & Biscuit Pieces, Mandorle, Banana. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de minteyer
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