Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
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51,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 47,95g | Prot: 63,89g | Carbs: 115,68g.
Café da Manhã: Дыня, Ehrmann Пудинг, Кедровые Орехи, CMTech Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Овсянка. Jantar: Яйцо, Оливковое Масло, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Lanches/Outros: Jack Daniels Виски. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de baceva
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