Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Gord: 57,75g | Prot: 56,01g | Carbs: 133,64g.
Café da Manhã: Волшебница Choco Mac Шоколад с Протеином, Красная Цена Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Первый Вкус Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Newa Nutrition Протеиновый Коктейль, Короваево Молоко 3,2%, Mollis Овсяная Каша с Клубникой. Almoço: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Jantar: Орехи Кешью, Пятерочка Банан, Первый Вкус Сырок Творожный с Изюмом. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brffavgn
|