Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
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80,6 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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690 kcal
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Gord: 34,47g | Prot: 33,67g | Carbs: 61,91g.
Almoço: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Jantar: Fortune Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Tahu, Telur Dadar. Lanches/Outros: Bakso Daging Sapi. mais...
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1959 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas e 31 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de IstriSeokjin
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