Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
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109,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 34,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1776 kcal
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Gord: 68,55g | Prot: 127,23g | Carbs: 144,56g.
Almoço: Jungle Muesli Nuts & Raisins, Eskort Round Cut Bacon, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Fried Egg without Fat, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt. Jantar: Chicken Breast, Woolworths Bulgar Wheat & Lentil Salad, Pick n Pay Brown Tortilla Wraps. Lanches/Outros: Woolworths Biltong, Nescafe Classic, Checkers Low Fat Long Life Milk, Checkers Low Fat Long Life Milk, Nescafe Classic, Nescafe Classic, Checkers Low Fat Long Life Milk, Checkers Low Fat Long Life Milk, Nescafe Classic. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonette❤️
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