Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Gord: 34,99g | Prot: 87,25g | Carbs: 171,04g.
Café da Manhã: Огурец (без Кожуры), Геркулес Геркулес на Воде, Пятерочка Скумбрия Холодного Копчения, Омлет с Молоком, Сахар, Магнит Лаваш Армянский, Кофе Эспрессо. Almoço: Город Сад Индейка Запечённая , Данон Актибио, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Jantar: Данон Актибио, Магнит Лаваш Армянский, Пятерочка Скумбрия Холодного Копчения, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Lanches/Outros: Каждый День Пита, Сыр Чеддер, Огурец (без Кожуры), Магнит Банан, Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyYog
|