Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1279 kcal
|
Gord: 48,00g | Prot: 109,35g | Carbs: 93,06g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Snaq Fabriq Qwikler, Epica Йогурт Белый. Almoço: Restoria Индейка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Картофель, Лисички. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,2%, Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Lanches/Outros: Мармеладная Сказка Батончик Ореховый Миндаль и Клюква, Musler Батончик Мюсли Яблоко. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OLGA BULAEVS
|