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Quase lá 🙌
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62,5 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Gord: 13,47g | Prot: 57,56g | Carbs: 164,16g.
Café da Manhã: Real Pan Pão de Forma Integral, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Real Pan Pão de Forma Integral, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Garoto Bombom Caribe. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de @eueu
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