Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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136,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Gord: 44,85g | Prot: 108,01g | Carbs: 219,02g.
Café da Manhã: Oranges, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lidl Confiture, Lidl Lait Demi Écrémé , Beurre Tendre , Pain aux Céréales, Café. Almoço: Bonduelle Cœur de Laitue, Sylphide Fondant Emmental, Freshona Double Concentré de Tomates, Pain aux Céréales, Le Gaulois Escalope de Dinde, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Marque Repère Betteraves en Dés. Jantar: Clémentines, Envia Yaourt Brassé Fruits Mixés , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Freshona Légumes Pour Potage . Lanches/Outros: Banane, Delisse Fromage Blanc 3%. mais...
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Histórico de Peso de stéphanie29
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