Jornal de Zaria13, 03 ago 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
132 kg Perdidos até agora: 4,2 kg.    Ainda faltam: 35 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2132 kcal Gord: 92,70g | Prot: 83,26g | Carbs: 238,83g.   Café da Manhã: Anchor LITE Cream Cheese, Pascall Marshmallows, English Muffin, Tasty Cheese, Coffee with Milk and Sugar, Oatmeal Biscuits . Almoço: Nestle Rolo, Pizza Base, Leggo's Pizza Sauce, Tasty Cheese, Pineapple , Country Pride Shaved Leg Ham. Jantar: Value Hash Browns, Leader Brand Chicken Cordon Bleu. Lanches/Outros: Cadbury Pinky. mais...
2542 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana



     
 

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