Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
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87,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Gord: 83,61g | Prot: 93,34g | Carbs: 145,09g.
Café da Manhã: Egg, Cheddar Cheese, President's Choice Salami Calabrese, Butter, Arepa. Almoço: Binggrae Melona Mango Flavored Ice Bar, Broccoli, McCain Straight Cut Fries, Cooked Salmon. Jantar: Little Caesars Pepperoni Crazy Puffs. mais...
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2541 kcal
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Exercício:
Elíptico - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de joany4
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