Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
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65,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 61,84g | Prot: 51,41g | Carbs: 159,17g.
Café da Manhã: Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Almoço: McDonald's Лимонад Манго-Маракуя , Сыр Горгонзола, Мидии, Veladis Рапаны в Масле, Баклажаны Тушеные. Jantar: Сильпо Фреш Апельсин Грейпфрут, Морковный Торт с Глазурью. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de irina@_@
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