Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
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79,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Gord: 42,93g | Prot: 42,09g | Carbs: 72,46g.
Café da Manhã: Süt, Dorbi Damla Çikolata, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Jantar: Bulgur Pilavı, Ayran, Tavuk Kanadı, Çoban Salatası. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sol çaprazdan 98° açıyla bakınca zayıfım aslında
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