Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
886 kcal
|
Gord: 20,76g | Prot: 64,59g | Carbs: 123,10g.
Café da Manhã: Нектарин, Велком Карбонат Велкомовский, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский, Стоинг Казеин, Приготовленная Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Махеевъ Хрен Столовый, Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Махеевъ Хрен Столовый, Приготовленная Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский, Велком Карбонат Велкомовский. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|