Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Gord: 73,37g | Prot: 49,73g | Carbs: 169,11g.
Café da Manhã: Салат Айсберг, Помидоры, АТБ Зелена Цибуля, Красный Лук, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Повна Чаша Оливковое Масло, Повна Чаша Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Молоко Від Фермера Печиво Горішок, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Помидоры, АТБ Зелена Цибуля, Кабачок, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Good Milk Грецький Салат. Lanches/Outros: Повна Чаша Молоко 2,5%, Roshen Tidbit Milk Chocolate & Peanuts, Caramel & Nougat. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ируся_14
|