Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
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68,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 43,07g | Prot: 56,81g | Carbs: 94,97g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Майонез, Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Almoço: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Barilla Макароны Бантики Отварные. Jantar: Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Шоколад, Макси Чебурек с Курицей , RIOBA Шоколад Темный, Кофе. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelrussian81
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