Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
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53,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Gord: 51,76g | Prot: 55,88g | Carbs: 213,30g.
Café da Manhã: My Muesli Choco Brownie Muesli, Johannisbeeren, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, Aldi Banane. Almoço: Frisch Vital Obstsalat, Bauernbrot, Penny Markt Allgäuer Schmelzkäse. Jantar: Pizza mit Gemüse. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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