Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
|
110,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Gord: 29,51g | Prot: 109,90g | Carbs: 90,65g.
Café da Manhã: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Mote Protein Matcha+Collagen, Наша Корова Творог Обезжиренный, Яблоко Семеринка. Almoço: Яблоко Семеринка. Jantar: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Lanches/Outros: Водка, Лента Шампиньоны Маринованные, SPAR Лук Маринованный, Магнит Бородинский Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вальки́рия
|