Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2015
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56,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Gord: 29,53g | Prot: 133,49g | Carbs: 108,86g.
Café da Manhã: Avocados, 365 Organic Steel Cut Oats, Egg White. Almoço: quinoa quinoa, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Walmart tilapia (new). Jantar: WinCo carrots frozen, Walmart tilapia (new). Lanches/Outros: Avocados, Walmart tilapia (new), quinoa quinoa, Celery, Fresh Express Baby Spinach, Bumble Bee Premium Light Tuna in Water (Pouch), quinoa quinoa. mais...
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1903 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 44 minutos, Descansar - 15 horas e 16 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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