Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Gord: 50,77g | Prot: 94,52g | Carbs: 114,11g.
Café da Manhã: Barilla Песто с Базиликом и Перцем Чили, Огурец (с Кожурой), Harry's Хлеб Тостовый, Ehrmann Пудинг, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо. Jantar: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Barilla Песто с Базиликом и Перцем Чили, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Рис. Lanches/Outros: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baceva
|