Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1256 kcal
|
Gord: 63,26g | Prot: 89,87g | Carbs: 82,33g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Сметана 20%, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Суп Куриный с Картофелем. Lanches/Outros: Магнит Слива. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
Здравствуйте , не хотите попасть на марафон стройности ?
02 ago 23 por membro: logunova__
|
При моем росте и весе и Ежидневннвми занятиями в зале могно лет по 2 часа а суббота и воскресенье 3 часа, нет не хочу , спасибо, могу сама консультировать 😂
03 ago 23 por membro: Мария Черевкова
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария Черевкова
|