Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Gord: 30,36g | Prot: 102,42g | Carbs: 118,96g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, DM Bio Mandelmus Weiß, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almoço: Avocado, Gemischte Blattsalate, Kirschtomaten, Ei, Wiesenhof Eiklar. Jantar: Wassermelone, Kemper Hähnchenfleisch in Aspik, Grüne Brechbohnen. Lanches/Outros: Äpfel, Aprikosen. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helene! bergi
|