Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
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132,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1818 kcal
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Gord: 64,11g | Prot: 65,25g | Carbs: 242,67g.
Café da Manhã: Andros Confiture Extra Fraises, Café, Lidl Sirop d’agave Bio, Leclerc Lait Écrémé , Primevère Tartine et Cuisson, Carrefour le Pain Het Brood au Seigle. Almoço: Envia Yaourt à la Grecque sur Lit de Fraise, Abricots, Lidl Emmental Râpé , Primevère Tartine et Cuisson, Panzani Serpentini, Lidl Steak Charolais . Jantar: Envia Yaourt à la Grecque Mûre, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates. Lanches/Outros: Abricots. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de stéphanie29
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