Chyba potrzebuję mocnego kopa w dupę...
Nie byłam na Salsation od czerwca, chociaż w maju zrobiłam instruktora.
Moja dieta zaczęła się sypać od maja, kiedy na uczelni zrobiła się ciężka atmosfera. Uczyć się już nie chce, koncentracji brak. Niby zajadanie stresu, ale przecież można zajadać marchewką 😂 a końca nie widać...
Spodnie zrobiły się ciasne, głowa nie wie na co się zdecydować, od ale jestem gruba do chcę być zdrowa i dobrze się czuć.
Stres też dał mi się we znaki, bo najchętniej to zakopałabym się pod kołdrą i nigdzie nie wychodziła.
Cel na sierpień: odzyskać chociaż trochę równowagi w życiu!
52 kg Perdidos até agora: 8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Ganhando 0,3 kg por Semana

9 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Trzymaj się. Wiem co to zajadanie stresu i nerwów i wiem, jak ciężko wrócić do normalności. Dasz radę.  
12 ago 23 por membro: Jolenia

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de alatym


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.