Jornal de Ametril, 01 ago 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
137 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 45 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

37 kcal Gord: 1,00g | Prot: 3,00g | Carbs: 4,00g.   Jantar: Домик в деревне Кефир 1%. mais...
3354 kcal Exercício: Descansar - 17 horas e 12 minutos, Dormir - 6 horas e 48 minutos. mais...


Comentários 
пришел похудеть, интенсив кардио 10 тренеровок в неделю , 3 недели , силы покидают, не могу двигаться , аппатия и так первый день после взвешивания, +7 кг , я в шоке, но показывает детальный анализ +3.5 кг костной массы , +2.5 мышечной. продолжает весогон, присоединяюсь к пищевому балансу! 😁 всем девочкам здоровья!  
01 ago 23 por membro: Ametril

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Ametril


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.