Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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544 kcal
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Gord: 21,63g | Prot: 48,73g | Carbs: 44,34g.
Café da Manhã: Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Canela. Almoço: Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Legumes Refogados. Lanches/Outros: Hortifruti Laranja Bahia. mais...
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Ganhando 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ludmilalim
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