Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
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42,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Gord: 30,75g | Prot: 61,31g | Carbs: 207,75g.
Café da Manhã: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Banane, Aldi Trauben Kernlos, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Äpfel. Almoço: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Steinpilzen, McDonald's Ketchup, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Eiweiß. Jantar: RUF Unsere Schokoladen Streusel, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild . Lanches/Outros: Erasco Indisches Gemüse-Curry, Waffel, Langnese Capri, Lorenz Saltletts Brezel, Alpro Mandelmilch Geröstet Ungesüsst. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soso-hee
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