Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
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46,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Gord: 54,25g | Prot: 89,71g | Carbs: 150,25g.
Café da Manhã: Vivo Check Cacao, Nescafé Tradición, En Linea Mermelada de Mora, Santa Rosa Crema de Ricotta, Castaño Pan Pita Multigrano, Café cortado. Almoço: McKay Triton, Panquecas, Genial Ensalada Cesar. Jantar: Tofu, Arroz Blanco, Seitan, Marco Polo Maní Salado. Lanches/Outros: Mandarinas, Dos en Uno Turrón, Nestlé Súper8, Wild Protein Barra Chocolate Mani, Glico Pocky, Soprole Yoghurt Protein+ con Trozos de Frutilla. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de icesoda
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