Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1149 kcal
|
Gord: 57,44g | Prot: 100,26g | Carbs: 61,42g.
Café da Manhã: Лента Горбуша Балык Горячего Копчения , Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, ВкусВилл Ляпун с Томатами и Базиликом. Almoço: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Помидоры, Unagrande Моцарелла для Пиццы. Jantar: Магнит Персик, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Fish House Тунец Натуральный Консервированный, Каждый День Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de L.a.e.n.
|