Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
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82,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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964 kcal
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Gord: 33,67g | Prot: 59,45g | Carbs: 103,32g.
Almoço: Menu + Leve Feijoada Light, Salada de Folhas, Caseira Carne de Porco Frita, Salada de Folhas, Caseira Carne de Porco Frita, Queijo Branco, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Salada de Folhas, Caseira Carne de Porco Frita, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Banana-Maçã. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraniziomattos
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