Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Gord: 70,54g | Prot: 110,83g | Carbs: 157,41g.
Café da Manhã: Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Иней Карбонад Столичный, Кабош Сыр Пармезан, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Макароны Отварные, FARШ Лимонад Грейпфрут . Jantar: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Starbucks Caramel Macchiat, Хохланд Творожный Сыр, Дикси Перец Печеный, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __KOnfetKA __
|